开展“健康城镇，健康体重”健康讲座活动

机构名称:赭山街道综合文化站 　　

活动时间: 2024年4月8日
活动地点:官山社区　　

2024年4月是第36个爱国卫生月。为进一步增强社区居民的健康意识，提高健康素养，赭山街道综合文化站联合官山社区计生协、公共卫生委员会、官山社区新时代文明实践站邀请弋矶山医院医务工作者走进官山社区，围绕“健康城镇，健康体重”这一主题，组织开展了健康讲座活动。

社区工作人员将宣传彩页发放到居民手中，医生现场给前来体检的特扶老人，低保老人测量身高体重，强调了对于老年人的膳食要做到营养平衡，积极参加适度体力活动，保持能量平衡，防治肥胖；限制油脂和胆固醇的摄取量，养成清淡的饮食习惯；平时少量多餐，还叮嘱了运动时的相关注意事项，老人们纷纷表示应合理膳食，控制好自己的体重。

吃动两平衡，健康一辈子。此次活动旨在引导居民了解和掌握健康知识，积极践行健康生活方式，提高全民健康素养水平，营造健康和谐、积极向上的社会环境。