【辅导和培训基层文化骨干】天门山街道开展太极拳培训班

1.培训时间：2025年6月4日

2.培训单位：天门山街道综合文化站

3.培训地址：街道综合文化站活动室

4.联系电话：0553-5772622

5.临时停止活动信息：暂无

近日，为提升老年人的健康意识和生活质量，天门山街道老年学校组织了太极拳培训班活动。本次活动吸引了社区内众多的长者学员积极参与。

活动以“理论讲解+现场教学”的形式，老师从浅到深、从理论到实践，详细讲解了每个动作手型、步法、身法及练拳的动作要领，动作时而柔顺绵长，时而刚劲有力，一静一动，一进一退，以行云流水般的展现出太极功力，将太极文化的独特魅力融进了一招一式中。学员们认真学习，在老师的悉心带领下纠错、巩固、进步。整齐划一的动作、矫健的身姿彰显了大家的蓬勃活力。

通过这次培训，参与的老年朋友们纷纷表示，他们感受到了身体的轻松与愉悦，也更加珍惜现在的健康生活。他们表示，将把学到的太极拳继续传承下去，同时也希望更多的人能够加入到这个行列中来，共同享受健康的晚年生活。