大砻坊街道：开展“关爱老人共享健康”老年人冬季养生保健知识讲座

  1.机构名称：金马门社区

  2.活动时间：2024年11月8日

  3.机构地址：镜湖区东方龙城秉心苑4号楼

  4.联系电话：0553-3712173    

  5.临时停止开放信息：暂无，会提前通知

随着冬季的到来，气温逐渐降低，为了帮助辖区居民特别是老年朋友们更好地应对寒冷冬季带来的健康挑战，提升大家的冬季健康意识，11月8日下午，金马门社区党委联合“红色银龄互助，幸福夕阳红”党建微项目开展了“关爱老人 共享健康”老年人冬季养生保健知识讲座。

本次讲座邀请金马门社区卫生服务站的王医生为大家讲解，王医生结合PPT从秋冬季起居饮食调节、冬季养生原则、日常生活养生要点、中医药材功效等方面为居民进行了中医养生知识宣讲，并为居民们答疑解问，根据每位居民的自身体质特点进行一对一解答疑问。由于寒冷天气会使得血管收缩，王医生还提醒老年人群体特别要警惕高血压、心脏病等疾病。特别叮嘱老年朋友如何通过温暖的衣物、避免剧烈运动、保持良好的作息来降低心血管疾病的风险。

本次讲座不仅增强了社区居民的健康意识，而且提升了大家对疾病预防的关注。下一步，金马门社区将持续聚焦群众需求，为辖区居民提供更多惠民、便民服务，进一步提供居民的健康水平。